六閤彩082期开奖结果5个家常小妙招,防止牙齿变黄

时间:2017/12/16 16:49:12 点击: 1 次

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  人的牙齿是浅黄色到浅黄褐色。随着年龄增长,牙齿颜色会变得更深。

一些高色素性食物和饮品,如咖啡、茶和某些药物、吸烟等都会令牙齿变黄。美国MSN健康网站刊文,介绍了防止牙齿变黄的5个家常小妙招:  1.用吸管喝饮料。

加州半月湾牙科医生约翰C穆恩表示,用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品,使饮品与牙齿表面的接触最小化,能显著减小牙齿被饮品着色的机会,使牙齿洁白更持久。

  2.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物。比如苹果,微酸带涩,再加上富含纤维的粗糙果肉,使其成为清洗牙齿的理想食物。

细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物,能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用,擦拭掉牙齿上顽固的着色。

  3.自制美白牙膏。

纽约整形牙医珍妮佛贾布洛说:“颗粒物能去除着色并磨光牙齿,但腐蚀性不足以损害牙釉质。

”用发酵粉和水可自制美白牙膏,每月用几次,能够去掉牙齿表面着色,使牙齿变白。

  4.选择正确的唇膏。

纽约市化妆师杰西卡利比斯盖说:“以蓝色为底色的唇膏会使牙齿显得洁白。

”为了更容易区分,可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。

  5.减少烧心反胃酸。

美国牙科协会顾问、加利福尼亚大学口腔医学院教授埃德蒙德休利特表示,消化系统的酸水会反到口腔内,像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀,因此一定要咨询专业医生,控制好反胃酸。

▲(琳娜)。

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